Crepes di ceci

20 minuti

super facile

1

In una terrina versare tutti gli ingredienti e sbattere con una frusta cercando di non creare grumi. Lasciare riposare la pastella per circa 15 minuti. Scaldare una padella antiaderente e versare un mestolo della pastella. Quando i bordi cominciano a staccarsi dalla padella è arrivato il momento di girare la crêpes facendola cuocere anche dall’altro lato. Farcire come più piace!

 

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Ingredienti

Regola le porzioni
45 g Farina di ceci
8 g Farina 00
80 g Acqua
1 cucchiaino Olio evo
1 pizzico Sale
Informazioni Nutrizionali
201 Kcal Energia
5 g Grassi
5 g Fibre
28 g Carboidrati
10 g Proteine