Involtini di mela

20 min

super facile

Sbuccia una mela e taglia a tocchetti piccoli. Aggiungi alla mela le spezie e frutta secca che preferisci (cannella, noci, pinoli). Adesso occupati della pasta fillo: taglia 3/4 fogli insieme a forma di rettagolo e attaccali l’uno sopra l’altro spennellando dell’acqua sopra ad ogni foglio. Aggiungi qualche tocchetto di mela al centro del rettangolo e chiudi come un involtino sigillando i bordi sempre aiutandoti con l’acqua. Disponi gli involtini in una teglia, se vuoi spruzza un po di olio sopra e inforna a 180 gradi per 15-20 minuti!

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Ingredienti

Regola le porzioni
1 Mela
25 gr Pasta fillo a rettangoli (per involtino)
q.b. Cannella
Informazioni Nutrizionali
100 Kcal Energia
0,2 gr Grassi
17,34 gr Carboidrati
2 gr Proteine
1 gr Fibre